semaine 1 ter

Petit point du lundi, la semaine est encourageante, j’ai été sérieuse, moins 4 kilos, les démarrages sont toujours fulgurant et ce week-end je me suis nourrie d’Amour et d’eau fraiche, sourire.

Me voilà d’attaque pour une autre semaine.

Selon les sages conseils de Manuela, j’ai décidé de faire un peu de natation. Nous allons mettre ça en route pour notre bien à tous deux.

Comments

[revelise]

Et bien bravo isabelle, 4 kilos c'est pas mal pour une semaine, et bien j'espère que tu n'es pas trop fatiguée. Bisous

[isabelle]

un ch'ti peu, mais j'ai encore de bon reste, pas de crainte ! lol !

[cristina]

Nos blogs se complètent ce soir et sans le vouloir!Ironie du sort!!Bisous.

[isabelle]

chaque jour change ........bisous cristina

[Loralie]

Et Manuela à raison..La natation est un sport complet..qui fait travailler tous les muscles..et on est pas obligé de trop se fatiguer en plus lolEt on est détendu comme jamais après..ce qui n'est pas négligeable en ces périodes troublées. Bon courage jolie baigneuse  ;-)bonne journée.

[isabelle]

promis je m'y mets très vite !!!! merci pour de si gentils encouragements

[manuela]

Je suis si contente qu`on penserait que c`est moi qui ai perdu ces kilos....courage....le plus difficile est passé....je t`embrasse....

[isabelle]

merci, toi, tu es un ange, si, si !!!!